Abnehmen

Mit Freude abnehmen- genussvoll, gesund und ohne Diät-Zwang

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Genußvoll Abnehmen-ohne DiätZwang

Abnehmen

Ständige Diäten, Verzicht und Frust auf der Waage? Abnehmen darf sich leicht anfühlen - und ich unterstütze dich dabei.
In meinen Ansätzen geht es nicht um strenge Pläne, Verbote oder kurzfristige Erfolge, sondern um etwas viel Wertvolleres: ein entspanntes, gesundes Essverhalten, das zu dir und deinem Alltag passt.

Du lernst:
• wie du genussvoll essen kannst, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben
• wie du dein Gewicht natürlich regulierst, ohne Diätstress
• wie du deine Essgewohnheiten Schritt für Schritt veränderst, ohne dich unter Druck zu setzen
• wie du wieder Vertrauen in deinen Körper findest und dich wohler fühlst

So wird Abnehmen für dich ein Prozess, der sich nicht nach Kampf anfühlt - sondern nach Lebensfreude, Genuss und echtem Wohlfühlen. Mein Coaching ist online möglich oder persönlich bei mir in Peine/ Vöhrum - so, wie es für dich am besten in deinen Alltag passt.

Ernährungscoaching, Kinesiologie
und ergotherapie verbinden

Du wählst aus!

Je nach Wunsch kann das Ernährungscoaching mit anderen Methoden, aus der  Kinesiologie und Ergotherapie kombiniert werden, um dein Ziel, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden optimal zu unterstützen.

Heilpraktische Ergotherapie

Ganzheitliche
Kinesiologie

Ernährung
Coaching

Ganzheitlich
zum Ziel

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63 Bewertungen

" ... wirkt auf Körper, Geist uns Seele. Sie kann austesten was dem Körper fehlt uvm. Nach 4 Wochen ging es mir körperlch viel besser, auch nahm ich 6 kg ab, einfach, weil mein Körper wieder rund läuft und man in seine Mitte kommt . Mir tat es sehr gut und ich kann sie weiterempfehlen."

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Hier findest du die meist gestellten Fragen,
rund um meine heilpraktische Ergotherapie und meinen Behandlungen.

Deine ergotherapeutische Behandlung oder alternative Sitzung ist auf  dich individuell abgestimmt, um jedoch den größtmöglichen Erfolg zu erzielen, sind in der Regel 2-6 Sitzungen nötig, je nach Anliegen und welche Ziele von dir verfolgt werden. Kleine Ziele, wie eine Regulationshilfe für eine bevorstehende Prüfung zum Bsp., können mit 1-2 Sitzungen schon zielführend sein. Bestehende Probleme auf tieferliegenden Ebene und länger bestehen, benötigen mehr Zeit und mehr Behandlungen/ Sitzungen. Jedoch bist du hier frei in deiner Entscheidung, ob und wie lange wir gemeinsam zusammen ganzheitlich an deinen Problemen oder Erkrankung arbeiten wollen.

Die erste ergotherapeutische Behandlung oder alternative Sitzung, sowie Anschlussbehandlung/Sitzung für Erwachsene und Kinder, umfassen in der Regel 60 Minuten und kostet derzeit 95 Euro pro Stunde. Meine Angebote für insgesamt 3 Stunden betragen 250 Euro und 6 Stunden betragen 480 Euro. Die Kosten einer Fernsitzung / Zoommeeting betragen ebenfalls 89 Euro, für eine Stunde Zoom. Für Praxistermine oder  Online-Termine kannst du meinen Buchungskalender ( siehe- Termin buchen - nutzen.

Meine ergotherapeutische Behandlung findet bei allen körperlichen oder psychisch/emotionalen Erkrankungen/ Krankheiten mit oder ohne Diagnose Anwendung. Der Vorteil an Ergotherapie ist, dass die Beschwerden oder die Krankheit ganzheitlich von allen Seiten beleuchtet werden und die Gesundheit durch ganzheitliche Behandlungsansätze auf körperlicher, kognitiver, sensorischer und psychischer Ebene therapeutisch unterstützt wird. Die ganzheitlichen Kinesiologie-Methoden nach A. Sommer und G. Goodheart  und ein zusätzliches Ernährungscoaching, können zusätzlich auf tieferen Ebenen, sowie auf energetischer Ebene eine wirkliche Unterstützung bietet und Blockaden lösen. Alle drei Angebote, wie die Ergotherapie, die Kinesiologie und das Ernährungscoaching sind in Absprache kombinierbar.

Zu Beginn der Behandlung wird zusammengetragen, was deine Anliegen, Beschwerden und deine Ziele sind. Je nach Anliegen und Ziele werde ich, über verschiedene ergotherapeutische Behandlungsmöglichkeiten die mir aus verschiedenen Konzepten zur Verfügung stehenden, einen Behandlungsplan für dich erstellen und dich behandeln, um deine Gesundheit zu verbessern und deine festgelegten Ziele zu erreichen . Du erfährst bei mir 100%  Transparenz, Empathie und ein gefühltes Miteinander, in enger Zusammenarbeit.

Das Alter spielt keine Rolle, meine Behandlungen sind für alle Altersgruppen. Während der Behandlung deines Babys oder Kindes, bist du selbstverständlich als Elternteil dabei . Auch bei größeren Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen ist es möglich eine Begleitperson mitzubringen, wenn das Alleinsein ( Bspw. aus Angst) nicht möglich ist.

Meine ergotherapeutische Behandlung, die Kinesiologie und das Ernährungscoaching richtet sich an Selbstzahler und ist eine private Leistung die jeder in Anspruch nehmen kann. Die ergotherapeutische heilpraktische Behandlung wird  in der Regel nicht von den gesetzlichen KK übernommen, jedoch gibt es Ausnahmen. Bitte erkundige dich, ob deine Krankenkasse diese heilpraktische Leistung auf dem Gebiet der Ergotherapie übernimmt. Zusätzlich gibt es die Möglichkeit, diese heilpraktische Behandlung bei deiner Zusatzversicherung einzureichen und abzurechnen.

Die Leistungen sind bei beiden gleich, der einzige Unterschied ist, dass ich als Heilpraktikerin eigenständig ergotherapeutische Behandlung durchführen kann, ohne dass du als Patient, eine ärztliche Überweisung bzw. Verordnung benötigst. wundervoll oder? Du kannst also mit allen  Beschwerden und  Krankheiten zu mir kommen,
sieh dir dazu gern die ergotherapeutischen Fachgebiete und Therapieangebote / oder meine zusätzlichen alternativen Unterstützung an. Bei Fragen, kannst du mich jederzeit kontaktieren und dir Informationen zu deinem Anliegen einholen.

Ja, du kannst meine ergotherapeutische Behandlung mit meinen anderen Leistungen kombinieren, das heißt wir können ergotherapeutisch arbeiten und zusätzlich bei Bedarf  die Kinesiologie und das Ernährungscoaching nutzen. Jedoch ist es wichtig zu wissen, das die Kinesiologie und das Ernährungscoaching keine Heilmittel sind, auch keine Heilbehandlungen oder Therapien, sondern eine ergänzende Form mit großen Mehrwert (eher als Coaching und Beratung) die zur gesundheitlichen Unterstützung dient. 

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Ergotherapie ist ein anerkanntes medizinisches Heilmittel und wird in Einzel- und Gruppentherapien angeboten. Ich mache jedoch darauf aufmerksam, das ich keine Heilversprechen mache. Meine kinesiologische Arbeit und das muskelgeführte Verfahren stellt keine Heilbehandlung im medizinischen Sinne dar, ist jedoch eine wundervolle zusätzliche Ergänzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Sie dient mir zusätzlich zur Unterstützung, Verbesserung, Harmonisierung, Entspannung und Orientierung.

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Meine med. & psych. Kinesiologie-Ausbildung absolvierte ich bei
Sommer-Kinesiologie.

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